DIY: sticker therapy

Stickers + terapi? Jag är på! Sticker therapy går ut på att inreda små miniatyrrum med pyttesmå klistermärken, en liten detalj i taget. Nyfiken? Vi visar hur det funkar, hur en av våra designers gjorde sitt eget set och hur du också kan testa.

5 nov. 2026

TL;DR:

Vad är sticker therapy?
Att inreda en tom miljö, typ ett rum eller en gata, ett klistermärke i taget. Det säljs som klistermärkesböcker, men du kan lika gärna designa ett eget set.

Varför transparenta klistermärken till sticker therapy?
Bakgrunden syns igenom runt varje del, så möblerna ser ut att höra hemma i rummet.

Hur gör man ett eget sticker therapy-set?
Samla alla delar på ett transparent klistermärkesark och tryck den tomma miljön på baksidan med back paper print. Sen petar du loss delarna på framsidan och inreder baksidan.

Vad kan man trycka på baksidan av ett klistermärkesark?
Med back paper print kan du trycka själva den tomma miljön, precis som Rebecca gjorde, eller instruktioner, en kort berättelse eller en checklista över alla delar.

Kan man välja vilka delar av ett transparent klistermärke som ska vara genomskinliga?
Ja. I editorn väljer du Ingen effekt, Färgeffekt eller Full effekt för varje färg, från helt täckande till helt genomskinligt.

Så, vad är sticker therapy egentligen?

Sticker therapy är en lugn aktivitet där du får pyssla med händerna och bygga upp en miljö med klistermärken. Du börjar med en tom yta, typ ett mysigt rum, ett kafé eller en gata, och inreder den bit för bit tills det känns precis rätt.

Det har blivit en hel grej på sistone (jag är själv ett stort fan) och det finns massor av sticker therapy-böcker med färdiga miljöer att fylla. De är perfekta om du hellre hoppar över ritandet och går direkt till det roliga, alltså att peta loss och placera ut.

Men är du en kreativ själ som älskar att rita och designa kan du lika gärna göra ditt alldeles egna sticker therapy-set, med ditt eget rum, dina egna möbler och alla små detaljer du kan komma på. Det är precis det resten av artikeln handlar om.

Tackkort i pixel art av @pixebo: ett transparent klistermärkesark med skrivbord, stol, matta och växter, och en baksida tryckt som ett tomt isometriskt rum

Rummet som fick oss att falla pladask

Rebecca Lemker, mer känd som @pixebo, var månadens konstnär hos oss i april 2025 och designade månadens tackkort. Det var ett sticker therapy-set redan innan jag visste att det fanns ett namn för det. Arket är tryckt på transparent material och fullt av allt ett rum behöver: ett skrivbord, en kontorsstol, en matta, växter och en massa små detaljer. Baksidan är ett tomt isometriskt rum i pixel art. Du petar alltså loss delarna från framsidan och inreder rummet på baksidan själv.

Rebecca älskar transparent material eftersom hon kan skapa isometriska 3D-rum med det, precis som det här. Kul grej: hon gjorde först klistermärken som prototyper till Pixome, det isometriska pixel art-spelet som hennes studio håller på att göra, där du möblerar och inreder mysiga små rum. Så hon kan minst sagt ett och annat om små rum.

Läs mer om henne i vår intervju med Pixebo i serien Månadens konstnär.

Gör ditt eget sticker therapy-set

Så här skulle jag göra, steg för steg:

  1. Rita delarna: möbler, växter, husdjur, snacks och pyttesmå böcker. Rita dem från samma vinkel som rummet, så passar allt ihop när du placerar ut det.

  2. Samla dem på ett transparent ark: gör klistermärkesark i transparent material och lägg vitlager på de delar som ska vara täckande.

  3. Gör baksidan till rummet: med back paper print kan du trycka den tomma miljön på arkets baksida, precis som Rebecca gjorde. Ett tomt rum, en liten butik, en trädgård eller en gata, med gott om plats kvar att fylla.

  4. Eller lägg till lite extra: baksidan funkar också för instruktioner, en kort berättelse eller en checklista över alla delar, om du hellre vill ha miljön någon annanstans.

Och gör du set att ge bort eller sälja har våra idéer till klistermärkesark massor mer inspiration.

Hemligheten heter transparent

Det magiska med en klistermärkesmiljö är att varje del ser ut att höra hemma där. På transparenta klistermärken är ytan runt varje del genomskinlig, så rummet, golvet eller gatan under syns igenom och möblerna smälter in direkt.

Du bestämmer också hur genomskinlig varje del ska vara. I editorn väljer du en effekt per färg:

  • Ingen effekt: ett vitlager hamnar under trycket, så färgerna blir täckande och inget syns igenom. Toppen till möbler, växter och allt som ska se verkligt ut.

  • Färgeffekt: färgerna blir lite genomskinliga, snyggt till skuggor, glas eller ett mjukt sken från en lampa.

  • Full effekt: den delen förblir helt genomskinlig, typ ett fönster eller mellanrummet mellan benen på en stol.

Vi går djupare in på alla tre i guiden Så här gör du transparenta klistermärken.

Hand som håller ett transparent klistermärkesark i pixel art av @pixebo med en höstig gatumiljö och halloweendetaljer som en häxa, pumpor och en cykel

Till sist

Så, för att sammanfatta: sticker therapy handlar om att bygga upp en liten värld, ett klistermärke i taget, och du behöver ingen bok för att göra det. Samla alla delar på ett transparent klistermärkesark med vitlager där färgerna ska vara täckande, tryck den tomma miljön på baksidan och låt rummet skina igenom runt varje del du sätter dit. Rebeccas tackkort visar verkligen hur snyggt det kan bli.

Hand som med en pincett placerar ett transparent cykelklistermärke i pixel art av @pixebo i en isometrisk gatumiljö

Transparenta klistermärken av @pixebo

Hand som håller ett transparent klistermärke av en Ramune-läskflaska med texten ”Berry Bad Bitch”

Transparenta klistermärken av @mashallnicolesmith

Transparent hamburgerklistermärke som hålls upp bredvid sitt back paper print med loggan för The Creative Pain

Transparenta klistermärken av @thecreativepain

Hand som håller ett transparent klistermärke av en katt med dödskalleansikte och ögon som ploppar ut

Transparenta klistermärken av @prozeet


Författare
Emma
Continue